LISweek Cos'è la Pandemic fatigue? Come affrontarla?
PSICOLOGIA - parliamo delle conseguenze della pandemia con Valentina Foa
Per la rubrica di psicologia di LISWeek, la psicologa Valentina Foa ci parla di Pandemic Fatigue. L'espressione è apparsa in un report dell'OMS diffuso a ottobre 2020 a seguito di un sondaggio condotto dall'Organizzazione Mondiale della Sanità sullo stato di salute emotiva degli europei. Il risultato è che circa il 60% della popolazione soffre di Pandemic Fatigue.
Ma cosa vuol dire?
La Pandemic Fatigue è una reazione normale e prevedibile delle persone a una situazione difficile che si protrae nel tempo, proprio come la pandemia che abbiamo vissuto.
Si manifesta con disinteresse, alienazione, disperazione e ha un'influenza sul nostro modo di gestire le nostre attività quotidiana e le relazioni.
La psicologa Valentina Foa, approfondisce l'argomento, suggerendo strategie per affrontarla e superarla.
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